Thuis sporten zit behoorlijk in de lift. Zeker tijdens de voorbije Corona pandemie, waarbij sportclubs en fitnesszalen dicht bleven, hebben veel meer mensen kennis gemaakt met de voordelen van thuisfitness. Altijd een toestel ter beschikking wanneer jij het wil, zonder rekening te moeten houden met de uren van de sportschool en zonder je te verplaatsen, het zijn maar enkele van de voordelen waar de thuissporter van kan genieten. Maar wat zijn dan de must-have fitnesstoestellen voor thuis? We vertellen je graag alles over de beste keuze voor jou en zetten de tien must-have fitnesstoestellen op een rij.
1. Loopbanden
Een loopband is één van de populairste fitnesstoestellen voor de thuisfitness. Je kan hiermee dan ook alle kanten op. Van een ontspannende wandeling tot intensieve duurlopen, een loopband zorgt altijd voor de gepaste work-out. Ideaal voor conditie, vetverbranding en spieropbouw. Dankzij moderne dempingssystemen worden bovendien jouw gewrichten ontzien. Kies voor een inklapbaar model als je weinig ruimte hebt.
We stellen graag enkele toestellen aan je voor die niet mogen ontbreken bij je thuis.
2. Crosstrainers
Een crosstrainer traint zowel boven- als onderlichaam zonder je gewrichten te belasten. Perfect voor wie wil afvallen of uithouding verbeteren. De soepele, natuurlijke beweging maakt het een favoriet bij thuisgebruikers. Sommige modellen zijn opklapbaar voor extra ruimtebesparing.
Deze toestellen zijn zeker het bekijken waard:
3. Roeimachines
Roeien is een van de meest complete trainingen. Het combineert cardio en kracht, waardoor je zowel conditie als spieren opbouwt. Watergeremde roeitrainers zorgen voor een natuurlijke weerstand en een fluisterstille training. Inklapbare modellen zijn ideaal voor thuisgebruik.
Laat de roeier in jou los met volgende roeimachines:
4. Hometrainers
Een andere must-have fitnesstoestel dat niet in jouw thuisfitness mag ontbreken is een hometrainer. Een hometrainer is perfect voor elke sporter, van beginner tot gevorderde. Je traint veilig en comfortabel vanuit je eigen woonkamer. Ideaal voor vetverbranding, conditietraining of revalidatie. Dankzij transportwieltjes zet je hem na de training eenvoudig aan de kant.
Ga voor eenvoudige, efficiënte workouts met volgende modellen:
5. Indoor cycles
Voor wie houdt van stevige cardiotraining is een indoor cycling fiets de beste keuze. Dit toestel biedt intensieve weerstand en een realistische fietservaring. Perfect voor intervaltrainingen en lange ritten. Veel modellen zijn compact en makkelijk te verplaatsen. Bovendien kan je bijna alle indoor cycles koppelen aan applicaties zoals Zwift en Kinomap.
Fiets in de Alpen, langs de Franse Rivièra of dwars door Central Park met volgende toestellen:
6. Verstelbare Dumbbells
Met verstelbare dumbbells vervang je een volledige set gewichten. Van lichte oefeningen tot zware krachttraining, je past het gewicht eenvoudig aan. Ideaal voor wie weinig ruimte heeft maar toch aan krachtopbouw wil werken. Denk maar aan de Finnlo Smartlock Dumbbell Set 32 kg of de NordicTrack Adjustable Dumbbells Set 25kg.
7. Krachtstations
Een krachtstation combineert verschillende oefeningen in één compact apparaat. Train borst, rug, armen en benen zonder losse gewichten. Perfect voor wie een complete krachttraining wil zonder meerdere toestellen aan te schaffen.
Een heuse krachtpatser dat word je met deze toestellen:
8. Smith Machines
Een Smith machine biedt gecontroleerde krachttraining. Dankzij de vaste geleiders train je veiliger en effectiever. Ideaal voor squats, bankdrukken en andere compound oefeningen. Een must-have voor wie serieus aan spieropbouw werkt:
9. Weerstandsbanden
Weerstandsbanden zijn perfect voor krachttraining zonder gewichten. Ze nemen geen ruimte in en bieden eindeloze variatie in oefeningen. Ideaal voor revalidatie, mobiliteitstraining en spierversteviging.
10. Opdruksteunen
Wil je meer uit je push-ups halen? Opdruksteunen verbeteren je houding en maken je training effectiever. Ze zorgen voor een diepere beweging, waardoor je spieren beter geactiveerd worden. Een kleine investering met groot effect.
Ga voor maximale resultaten met deze push up parallettes:
Kom zelf testen in onze showroom
Kom je deze must-have fitnesstoestellen voor thuis graag eens vrijblijvend testen? Fitnessking heeft de grootste fitness showroom van de Benelux. Je vindt er honderden toestellen en onze medewerkers staan je graag bij met advies op maat. Bekijk ons online aanbod cardio fitnesstoestellen en krachttoestellen. Zo maak je de beste keuze voor jarenlang sportplezier.